糖尿病

堪称“甜密”的包袱

大大王人糖尿病患者

在早期莫得任何症状，容易被冷漠

跟着病情发达可逐渐

激励眼底、肾脏

心脑血管等多器官并发症

导致生涯质料下落、伤残

乃至升天

什么是糖尿病

糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和(或)应用短所在引起。

糖尿病最典型的症状是多尿、多饮、多食，体重下落——俗称“三多一少”。

但有些糖尿病患者并不会出现上述症状，若是出现以下7个症状，要小心了~

➊ 不解原因的体重下落

➋ 食量变大

➌ 牙齿松动大致容易出现牙疼

➍ 膂力下落

➎ 男性的性功能努力

➏ 概念减退大致视物笼统

➐ 皮肤瘙痒

糖尿病的会诊：

1.大肆时候血糖水平≥11.1毫摩尔／升（200毫克／分升）

2.空心血糖（FPG）水平≥7.0毫摩尔／升（126毫克／分升）

3.口服葡萄糖耐量矜重（OGTT）中，2小时血糖（2hPG）水平≥11.1毫摩尔／升（200毫克／分升）

糖尿病分类

01

1型糖尿病

胰岛B细胞碎裂，导致胰岛素完全穷乏。约占糖尿病总额的5％，好发于儿童和青少年，发病年事往往小于30岁。

02

2型糖尿病

以胰岛素终止为主伴胰岛素进行性分泌不及和以胰岛素进行性分泌不及为主伴胰岛素终止。约占糖尿病总额的90％以上，多见于成年东说念主，40岁以上发病率高。有显明的遗传倾向，多有糖尿病眷属史。

03

妊娠糖尿病

孕珠时候曾患有糖尿病的女性患病风险增多

03

其他非凡类型糖尿病

病因学相对明确，如胰腺炎、库欣详尽征、糖皮质激素、巨细胞病毒感染等引起的一些高血糖景况。

糖尿病高危东说念主群

成年的糖尿病高危东说念主群：

1）年事≥40岁；

2）有糖尿病前期史；

3）超重或痴肥和（或）中心型痴肥（男性腰身≥90cm，女性≥85cm）；

4）静坐生涯时势；

5）一级支属中有2型糖尿病眷属史；

6）有妊娠期糖尿病史的妇女；

7）高血压或正在罗致降压诊治；

8）血脂卓著或正在罗致调脂诊治；

9）动脉粥样硬化性心血管疾病患者；

10）有一过性类固醇糖尿病病史者；

11）多囊卵巢详尽征患者或伴有与胰岛素终止关联的临床景况（如黑棘皮征等）；

12）恒久罗致抗神经病药物和（或）抗抑郁药物诊治和他汀类药物诊治的患者。

在上述各项中，糖尿病前期东说念主群及中心型痴肥是2型糖尿病最裂缝的高危东说念主群，其中糖耐量受损东说念主群每年约有6%~10%的个体发达为2型糖尿病。

儿童及青少年中的糖尿病高危东说念主群：

1）一级或二级支属中有2型糖尿病眷属史；

2）存在与胰岛素终止关联的临床景况（如黑棘皮征、高血压、血脂卓著、多囊卵巢详尽征、出肉体重小于胎龄者）；

3）母亲孕珠时有糖尿病史或被会诊为妊娠糖尿病。

糖尿病的危害

糖尿病若不范围， 可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、腹黑、血管等组织器官出现慢性进行性病变、功能减退及衰退。

糖尿病并发症高达100多种，是已知并发症最多的一种疾病， 常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足。

何如防患糖尿病

1） 健康评释—中枢

意志糖尿病，了解糖尿病防治的正确学问，调遣脸色，积极应付。

2）合理饮食—基础

搭合营理，蔬菜为主，鱼肉符合，少盐少油，戒烟戒酒。优选低升糖指数的食品。

3）适量通顺—妙技

每周150分钟中等强度的有氧通顺（每周5天，每天30分钟，50%——70%最大心率，通顺时有效劲，心跳和呼吸加速但不匆忙），通顺时势可为：快走、太极拳、骑车、慢跑、健身操、游水、各式球类等，每周可2——3次抗阻力通顺。有脏器功能毁伤的患者需权术主诊大夫意见，在大夫教授下通顺。

4）礼貌用药—火器

糖尿病的降糖药物包括：口服药物、胰岛素以及GLP-1受体兴隆剂，严防应遵医嘱礼貌用药，切勿自行加药或停药。

5）自我监测—保险

糖尿病东说念主必须监测血糖，惯例可3个月测量一次，在血糖不牢固或药物调遣期，次数适量增多，可达每天数次。此外，还需按时监测血压、血脂、体重、糖化血红卵白等。

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剪辑：洪想宇 徐 翔

初审：刘烨颖

复审：郑 晖

终审：刘鹏飞